دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - بیماری های قلبی
در بسیاری از روغن های مصرفی پالم وجود دارد اما... با روش هایی می توان دقیقا فهمید کدام روغن در...
بسیاری از روغن های خوراکی کلمه بدون پالم نوشته شده... کنید اگر به وجود روغن پالم در روغن های سرخ... تا بتوانید پالم را در روغن های سرخ کردنی تشخیص... های سرخ کردنی حاوی این روغن هستند عوارض چرا مصرف...
کد خبر: ۴۹۵۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۵


از دانه های خوراکی می گیرند که یکی از آن...
به گزارش آوای خزر سویا گیاهی است دارای دانه های... توجه داشته باشید با توجه به روش های مختلف فراوری... و تصفیه ممکن است در درصد های بالا در نمونه... های مختلف تفاوت وجود داشته باشد فواید روغن سویا برای...
کد خبر: ۴۹۵۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۴


دلیل ناراحتی و درد قلب است اما برخی دردهای قفسه...
به گزارش آوای خزر بیماری معمولی که اغلب با بیماری... های قلبی اشتباه گرفته می شود بیماری زخم معده است... برای تشخیص آنژین سینه یا حتی نشانه های حمله قلبی... باشد در بیماری گوارشی زخم معده زخم یا جراحت در...
کد خبر: ۴۹۴۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۲


اند که مغز ما چگونه با نظارت بر هورمون های...
ها از بافت های چربی به مغز ما را عهده... آنکه منفعلانه پیام هایی از چربی ها دریافت کند به... سلامتی ناشی از آن از جمله بیماری های قلبی و... ژن ها محیط ها رژیم غذایی و میکروبیوم های ماست...
کد خبر: ۴۹۴۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۱


نیز به سلامت بدن و درمان برخی از بیماری ها...
ویتامین ها مواد معدنی آنتی اکسیدان ها و چربی های... اسیدهای چرب است که در واقع چربی های ذخیره شده... خطر بیماری های قلبی در او کاهش می یابد پس... کاهش اثرات پیری دارند و رادیکال های آزاد را که...
کد خبر: ۴۹۳۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۷


اکثر افراد درد قفسه سینه را مرتبط با بیماری های... قلبی تلقی می کنند اما درد قفسه سینه تنها نشانه... ای نیست که بدن هنگام مشکلات قلبی از خود بروز...
بیماری های سلامتی مرتبط هستند اغلب نادیده گرفته می شوند... و باعث می شوند افراد مراقبت های فوری را به... قفسه سینه است اما حقیقت این است که مشکلات قلبی... قلبی پرداخته شده است سوزن سوزن شدن یا درد در...
کد خبر: ۴۹۲۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۶


برای درمان یا جلوگیری از بیماری آلزایمر زنجبیل را در... سلول های مغزی و محافظت از سلول ها برای مدت...
تسکین بیماری های حرکتی این چای می تواند به تسکین... زنجبیل برای درمان ناراحتی های شکمی و معده این چای... ترکیبات فعالی مانند مواد معدنی و اسید های آمینه است... کگه برای جریان خون منظم و جلوگیری از بیماری های...
کد خبر: ۴۹۲۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۴


می شود همچنین حاوی کربوهیدرات های مختلف از جمله ۳... حاوی روی فسفر پتاسیم و منیزیم است همچنین ویتامین های... شود اکثر گونه های بادام زمینی رنگ پوست صورتی یا... نوع فلاونوئید هستند ترکیبات فنلی نیز در غلظت های بالاتری...
کد خبر: ۴۹۲۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۴


موارد حمله قلبی در افراد بالای ۴۵ سال مشاهده می... ها می تواند از بروز بیماری های جدی همچون حمله... قلبی جلوگیری کند سایت pledgetimes به برخی از این علائم... برای ابتلا به بیماری قلبی باشد درد قفسه سینه نشانه...
کد خبر: ۴۹۱۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۲


سلنیوم در جلوگیری از رشد سلول های سرطانی نقش دارد...
آوای خزر/ بوقلمون یکی از بهترین انتخاب های غذایی و... سلنیوم است که این ماده معدنی در متابولیسم هورمون های... که در تولید سلول های جدید هورمون ها و ناقل... های عصبی نقش دارد بوقلمون را باید منبع غنی از...
کد خبر: ۴۹۱۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۲